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| José A. Fernández Morillo con Lodi Lera en la "presentación" del nuevo fichaje |
11 de marzo de 2014
JOSÉ A. FERNÁNDEZ MORILLO... ¡NUEVO TRIMINEITOR!
Queremos aprovechar estas líneas para darle una calurosa bienvenida a la nueva incorporación al grupo. Se trata de José A. Fernández Morillo, un deportista "todoterreno" que seguro dará muchos y muy buenos momentos a esta pequeña familia que formamos los Trimineitors... ¡Bienvenido!
10 de marzo de 2014
FIN DE SEMANA DE TREGUA (by Emilio)
Con un fin de semana de tiempo perfecto que se alió con nosotros para entrenar, no todo fueron buenas noticias.
Por un lado Beni, que al estar de guardia en el trabajo, no pudo hacer un fin de semana completo de entreno, pero si consiguió hacer una buena salida en bicicleta de 96 km que le llevaron desde la Fresneda a Oviedo volviendo por Pola de Siero.
Por su parte, Marce se daba un homenaje, regalándose un fin de semana de spa después de varias semanas de duro entrenamiento y alguna que otra competición.
Emilio y Fran quedaron con Jose Morillo para entrenar un simulacro del sector de bicicleta similar al que se tendrán que enfrentar en el Ironman de As Pontes, con tres subidas del estilo de lo que se encontrarán en la cita de junio; alto de La Campa desde Lieres dos veces y el alto de La Miranda, para completar 120 km.
Desgraciadamente la cosa no salió como se esperaba; Emilio, aquejado de insomnio que arrastraba desde hacía tres semanas, y migrañas, tenía que abandonar a los 40 km. Después de acompañarle hasta el coche, Jose y Fran continuaron la marcha hasta que la cadera de Fran empezó a protestar, decidiendo parar en un muy buen entreno de 3 horas. Todo suma.
Al día siguiente, Fran disfrutaba de un día de nieve con la familia en San Isidro.
A su vez, Bau retomaba la natación de cara al Ican 57 de Gijón que se celebrará el próximo 6 de julio y completó la semana con un entrenamiento de carrera el domingo.
Tanto Bau, como Beni y Fran ya están inscritos para una prueba que debuta en Gijón y que a buen seguro será un éxito en cuanto a participación y ambiente, ya que Asturias está un poco olvidada en cuanto a este tipo de pruebas se refiere.
Mientras, en lo que es una nueva etapa profesional y deportiva en su vida, Héctor comenzaba un curso de monitor de sala, mientras busca nuevas motivaciones con las que recibir la llegada de los días en los que el sol brille con toda su fuerza.
Por último, si hace una semana Fran decía adiós a su perro Kazan, este fin de semana Casta hacía lo propio con el suyo, Chicho, al que la fatalidad hizo que lo atropellaran. Siempre que un buen perro se muere, algo de su dueño se va con él...
Valga esta entrada como nuestro pequeño homenaje a dos buenos amigos.
Por un lado Beni, que al estar de guardia en el trabajo, no pudo hacer un fin de semana completo de entreno, pero si consiguió hacer una buena salida en bicicleta de 96 km que le llevaron desde la Fresneda a Oviedo volviendo por Pola de Siero.
Por su parte, Marce se daba un homenaje, regalándose un fin de semana de spa después de varias semanas de duro entrenamiento y alguna que otra competición.
Emilio y Fran quedaron con Jose Morillo para entrenar un simulacro del sector de bicicleta similar al que se tendrán que enfrentar en el Ironman de As Pontes, con tres subidas del estilo de lo que se encontrarán en la cita de junio; alto de La Campa desde Lieres dos veces y el alto de La Miranda, para completar 120 km.
Desgraciadamente la cosa no salió como se esperaba; Emilio, aquejado de insomnio que arrastraba desde hacía tres semanas, y migrañas, tenía que abandonar a los 40 km. Después de acompañarle hasta el coche, Jose y Fran continuaron la marcha hasta que la cadera de Fran empezó a protestar, decidiendo parar en un muy buen entreno de 3 horas. Todo suma.
Al día siguiente, Fran disfrutaba de un día de nieve con la familia en San Isidro.
A su vez, Bau retomaba la natación de cara al Ican 57 de Gijón que se celebrará el próximo 6 de julio y completó la semana con un entrenamiento de carrera el domingo.
Tanto Bau, como Beni y Fran ya están inscritos para una prueba que debuta en Gijón y que a buen seguro será un éxito en cuanto a participación y ambiente, ya que Asturias está un poco olvidada en cuanto a este tipo de pruebas se refiere.
Mientras, en lo que es una nueva etapa profesional y deportiva en su vida, Héctor comenzaba un curso de monitor de sala, mientras busca nuevas motivaciones con las que recibir la llegada de los días en los que el sol brille con toda su fuerza.
Por último, si hace una semana Fran decía adiós a su perro Kazan, este fin de semana Casta hacía lo propio con el suyo, Chicho, al que la fatalidad hizo que lo atropellaran. Siempre que un buen perro se muere, algo de su dueño se va con él...
Valga esta entrada como nuestro pequeño homenaje a dos buenos amigos.
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| Kazan |
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| Chicho |
5 de marzo de 2014
EN MARZO, AGUAS MIL (by Casta)
Fin de semana pasado por agua para empezar el mes de marzo...
La prudencia -y evitar catarros- recomienda aplazar las salidas en bici hasta que mejoren un "poco" las condiciones climatológicas... Tampoco pedimos tanto, poca cosa, que el paseo de San Lorenzo no se lo trague el mar, por ejemplo...
Aún así, los esforzados "Hnos Fdez.", bien acompañados por Beni y Lodi, representaron la valentía de los Trimineitors presentándose en la línea de salida de la media maratón de Pola de Siero, terminando todos ellos muy satisfechos por alcanzar los objetivos personales con los que partían.
Incluso un poco más en el caso de Beni que voló como si no hubiera un mañana!!!
Como si fuesen emanems, Milio y Marce coincidieron sin hablarlo en quemar el rodillo durante un par de horas y, ya puestos, nadar y correr también... El vecino del taladro recibió su merecido!!!...
Por su parte, Héctor y Casta, hicieron un clínic de técnica de natación personalizado por sus compromisos personales... O sea, que hicieron nada de nada.. Otro finde vendrá de secano... Cruzamos los dedos!!!
La prudencia -y evitar catarros- recomienda aplazar las salidas en bici hasta que mejoren un "poco" las condiciones climatológicas... Tampoco pedimos tanto, poca cosa, que el paseo de San Lorenzo no se lo trague el mar, por ejemplo...
Aún así, los esforzados "Hnos Fdez.", bien acompañados por Beni y Lodi, representaron la valentía de los Trimineitors presentándose en la línea de salida de la media maratón de Pola de Siero, terminando todos ellos muy satisfechos por alcanzar los objetivos personales con los que partían.
Incluso un poco más en el caso de Beni que voló como si no hubiera un mañana!!!
Como si fuesen emanems, Milio y Marce coincidieron sin hablarlo en quemar el rodillo durante un par de horas y, ya puestos, nadar y correr también... El vecino del taladro recibió su merecido!!!...
Por su parte, Héctor y Casta, hicieron un clínic de técnica de natación personalizado por sus compromisos personales... O sea, que hicieron nada de nada.. Otro finde vendrá de secano... Cruzamos los dedos!!!
25 de febrero de 2014
ADIOS FEBRERO ADIOS... (by Marce)
Último fin de semana de un febrero movidito en cuanto a actividades y competiciones se refiere, ya con la vista puesta en el mes de marzo y en la primavera que nos viene.
Este fin de semana, los futuros finishers de As Pontes -Fran y Emilio- se pusieron los cascos y las zapatillas de ciclismo para completar 120 km (Lieres - Ribadesella - Lieres) a una media de 28 km/h. Casi nada para una fría mañana de domingo. También Tomás le dio fuerte a "la flaca" con otros 135 km de etapa en la mochila.
Los Trimineitors estuvimos bien representados por Marcelino en el I Duatlón de "Cangas de Onís-Jaire Aventura", disputado en la tarde del pasado sábado.
Nuestro representante completaría la prueba disfrutando del buen ambiente y la magnífica organización que corrió a cargo del Club "Cangas de Onís Ciclismo".
Por su parte, los Irons Beni y Lodi siguieron con sus entrenos habituales de preparación para la cita gallega de junio... Héctor sigue con sus clases de Ciclo Indoor en busca de algún que otro objetivo que se le adapte a esta nueva etapa profesional. Conociéndole, no tardará mucho en preparar alguna de las suyas...
Este fin de semana, los futuros finishers de As Pontes -Fran y Emilio- se pusieron los cascos y las zapatillas de ciclismo para completar 120 km (Lieres - Ribadesella - Lieres) a una media de 28 km/h. Casi nada para una fría mañana de domingo. También Tomás le dio fuerte a "la flaca" con otros 135 km de etapa en la mochila.
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| Emilio y Fran en Ribadesella |
Los Trimineitors estuvimos bien representados por Marcelino en el I Duatlón de "Cangas de Onís-Jaire Aventura", disputado en la tarde del pasado sábado.
Nuestro representante completaría la prueba disfrutando del buen ambiente y la magnífica organización que corrió a cargo del Club "Cangas de Onís Ciclismo".
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| Marce (segundo por la izda.) junto a los compañeros del Club Desnivel 0% |
Por su parte, los Irons Beni y Lodi siguieron con sus entrenos habituales de preparación para la cita gallega de junio... Héctor sigue con sus clases de Ciclo Indoor en busca de algún que otro objetivo que se le adapte a esta nueva etapa profesional. Conociéndole, no tardará mucho en preparar alguna de las suyas...
19 de febrero de 2014
18 de febrero de 2014
CUPIDO A TODO RITMO (by Fran Fdz.)
Aún con las flechas de Cupido surcando el aire, los Trimineitors afrontamos un nuevo fin de semana llenos de retos y de historias... Bonitas historias.
Algunos, como Lodi, Marce y Héctor, se dedicaron al descanso activo; otros, como Castañón, fueron a inspeccionar el circuito de bici del "Half" que se disputará en Ribadesella en septiembre, y que seguro va a ser objetivo para muchos de nosotros.
Por su parte, Bau estuvo presente en la "Carrera Popular de San Valentín" que -un año más- se disputó con salida y meta en Tazones, mejorando sus registros y consiguiendo un muy buen crono disfrutando de una prueba caracterizada por su dureza, y marcada ya desde el principio por la dura rampa de salida del pueblo.
El domingo se disputaba en Llanera la Media Maratón "Corazón de Asturias", donde la representación de los Trimineitors corrió a cargo de Beni y Fran, ambos con la vista puesta en el -cada vez más a la vuelta de la esquina- Ironman de As Pontes.
Beni afrontaría la prueba tratando de fijar su mejor marca en la distancia (sub-1:30) y Fran que, tras realizar un entreno previo de 50 kilómetros en bicicleta, pretendía bajar de 1:45. Al final, los dos consiguieron sus objetivos demostrando que se encuentran en el buen camino para lograr ser Finishers en tierras gallegas...
¡El mes de junio nos dará la respuesta final!
Por si fuera poco, y como "calentamiento" a los 21,097 kms de Llanera, Beni había conseguido ser segundo en el Triatlón Indoor (sobre distancia sprint) que se disputó el sábado en su gimnasio.
Otro Trimineitor que será de la partida en As Pontes es Emilio, que durante el fin de semana se metió dos buenos atracones; una salida de 130 km sobre la flaca el sábado y una tirada de 17 km de carrera el domingo... Sin duda, sentando una muy buena base para el gran objetivo.
Algunos, como Lodi, Marce y Héctor, se dedicaron al descanso activo; otros, como Castañón, fueron a inspeccionar el circuito de bici del "Half" que se disputará en Ribadesella en septiembre, y que seguro va a ser objetivo para muchos de nosotros.
Por su parte, Bau estuvo presente en la "Carrera Popular de San Valentín" que -un año más- se disputó con salida y meta en Tazones, mejorando sus registros y consiguiendo un muy buen crono disfrutando de una prueba caracterizada por su dureza, y marcada ya desde el principio por la dura rampa de salida del pueblo.
El domingo se disputaba en Llanera la Media Maratón "Corazón de Asturias", donde la representación de los Trimineitors corrió a cargo de Beni y Fran, ambos con la vista puesta en el -cada vez más a la vuelta de la esquina- Ironman de As Pontes.
Beni afrontaría la prueba tratando de fijar su mejor marca en la distancia (sub-1:30) y Fran que, tras realizar un entreno previo de 50 kilómetros en bicicleta, pretendía bajar de 1:45. Al final, los dos consiguieron sus objetivos demostrando que se encuentran en el buen camino para lograr ser Finishers en tierras gallegas...
¡El mes de junio nos dará la respuesta final!
Por si fuera poco, y como "calentamiento" a los 21,097 kms de Llanera, Beni había conseguido ser segundo en el Triatlón Indoor (sobre distancia sprint) que se disputó el sábado en su gimnasio.
Otro Trimineitor que será de la partida en As Pontes es Emilio, que durante el fin de semana se metió dos buenos atracones; una salida de 130 km sobre la flaca el sábado y una tirada de 17 km de carrera el domingo... Sin duda, sentando una muy buena base para el gran objetivo.
10 de febrero de 2014
NO HAY TEMPORAL QUE NOS PARE (by Fran Fdz.)
Buscando un hueco entre tanta ciclogénesis, temporales, mar embravecido y demás fenómenos meteorológicamente adversos, este domingo los Trimineitors decidimos plantearnos una quedada para entrenar juntos la bicicleta.
La convocatoria inicial fue un éxito ya que, salvo las justificadas ausencias de Héctor (que fiel a su plan de entrenamiento debía respetar el día de descanso) y de Beni (que en el Occidente asturiano ultima el lanzamiento del "Método Golosín" donde la fesoria y la pala dientes sustituirán a las mancuernas y los aparatos en la preparación física de los campeones), el resto nos citamos en Lieres a las 9:30 h.
La ruta, de unos 100 km, nos llevaría por Pola de Siero y el Berrón (donde debería unirse Castañón al grupo) hasta Llanera para subir La Miranda, bajar a Cancienes, pasar a Tabaza, Candás, Albandi, Gijón y por el Alto de La Madera cruzar hasta Noreña, El Berrón y vuelta a Lieres.
Con unos minutos de retraso, arrancamos ya con la sonrisa que los comentarios de Lodi no dejan de provocarnos. Mientras hacemos los primeros kilómetros, escuchamos atentos como entrenó esta noche haciendo "cuatro series de dormir de media hora, desayunando un poco en la tercera"... ¡Un crack!.
En la rotonda de Noreña esperamos por Casta que ni aparece, ni da señales de vida en el móvil... se ve que la fuerza de las sábanas dominicales fue algo con lo que en esta ocasión no pudo.
El ritmo es vivo hasta Cancienes donde la subida hacia la DuPont se hace dura y empieza a hacer mella. Un "simulacro de As Pontes" nos lleva volando de Tabaza a Candás, donde nos reagrupamos para afrontar la subida a Albandi que ya empieza a pesar en las piernas.
Por la Senda Verde evitamos entrar en Gijón y pronto nos encontramos subiendo La Madera. Es la última dificultad, pero ya se nota mucho el tiempo y la distancia recorrida por lo que aflojamos el ritmo y vamos subiendo poco a poco.
Otro pequeño punch camino de Noreña donde el "Holandés de Lieres" saca de punto al "Pingüino de La Rasa" y todos en grupo cerramos una buena mañana en la que el tiempo nos ha respetado y en la que hemos disfrutado sobre la base con la que construímos este grupo: deporte y buen rollo.
La convocatoria inicial fue un éxito ya que, salvo las justificadas ausencias de Héctor (que fiel a su plan de entrenamiento debía respetar el día de descanso) y de Beni (que en el Occidente asturiano ultima el lanzamiento del "Método Golosín" donde la fesoria y la pala dientes sustituirán a las mancuernas y los aparatos en la preparación física de los campeones), el resto nos citamos en Lieres a las 9:30 h.
La ruta, de unos 100 km, nos llevaría por Pola de Siero y el Berrón (donde debería unirse Castañón al grupo) hasta Llanera para subir La Miranda, bajar a Cancienes, pasar a Tabaza, Candás, Albandi, Gijón y por el Alto de La Madera cruzar hasta Noreña, El Berrón y vuelta a Lieres.
Con unos minutos de retraso, arrancamos ya con la sonrisa que los comentarios de Lodi no dejan de provocarnos. Mientras hacemos los primeros kilómetros, escuchamos atentos como entrenó esta noche haciendo "cuatro series de dormir de media hora, desayunando un poco en la tercera"... ¡Un crack!.
En la rotonda de Noreña esperamos por Casta que ni aparece, ni da señales de vida en el móvil... se ve que la fuerza de las sábanas dominicales fue algo con lo que en esta ocasión no pudo.
El ritmo es vivo hasta Cancienes donde la subida hacia la DuPont se hace dura y empieza a hacer mella. Un "simulacro de As Pontes" nos lleva volando de Tabaza a Candás, donde nos reagrupamos para afrontar la subida a Albandi que ya empieza a pesar en las piernas.
Por la Senda Verde evitamos entrar en Gijón y pronto nos encontramos subiendo La Madera. Es la última dificultad, pero ya se nota mucho el tiempo y la distancia recorrida por lo que aflojamos el ritmo y vamos subiendo poco a poco.
Otro pequeño punch camino de Noreña donde el "Holandés de Lieres" saca de punto al "Pingüino de La Rasa" y todos en grupo cerramos una buena mañana en la que el tiempo nos ha respetado y en la que hemos disfrutado sobre la base con la que construímos este grupo: deporte y buen rollo.
21 de enero de 2014
DESPUÉS DE LA PRIMERA... ¡LA SEGUNDA! (by Fran Fdz.)
Una semana más los Trimineitors continuamos con nuestras actividades.
El pasado fin de semana la mitad del grupo estuvo presente en la carrera solidaria a favor de la Asociación Asturiana contra la Fibrosis Quística, que reunió en Villaviciosa a más de 400 atletas.
Héctor, como colaborador de la organización (demostrando sus buenas dotes de speaker) y Lodi, Fran y Bau recorriendo los 7 km de los que constaba la prueba, dejaron el "sello" Trimineitor en esta importante cita.
La lluvia dio una tregua y prácticamente estuvo ausente durante el desarrollo de la carrera que, por un bonito recorrido circular alrededor de La Villa, transcurrió en un muy buen ambiente.
El resto del grupo sigue con sus planificaciones; Emilio con una semana de merecido descanso para desconectar un poco y retomar con fuerza la preparación del Ironman. Casta con sus ya "míticos" rodajes aeróbicos. Marce con sus entrenos preparando el arranque de la temporada en el duatlón de Luanco y Beni que, como un niño con zapatos nuevos, se marcó una media maratón para estrenar sus nuevas compañeras de zancadas.
En definitiva, con el inicio de la temporada competitiva en ciernes, y con todos los proyectos personales de cada uno, el grupo sigue activo y tratando de compartir carreras y entrenamientos...
El pasado fin de semana la mitad del grupo estuvo presente en la carrera solidaria a favor de la Asociación Asturiana contra la Fibrosis Quística, que reunió en Villaviciosa a más de 400 atletas.
Héctor, como colaborador de la organización (demostrando sus buenas dotes de speaker) y Lodi, Fran y Bau recorriendo los 7 km de los que constaba la prueba, dejaron el "sello" Trimineitor en esta importante cita.
La lluvia dio una tregua y prácticamente estuvo ausente durante el desarrollo de la carrera que, por un bonito recorrido circular alrededor de La Villa, transcurrió en un muy buen ambiente.
El resto del grupo sigue con sus planificaciones; Emilio con una semana de merecido descanso para desconectar un poco y retomar con fuerza la preparación del Ironman. Casta con sus ya "míticos" rodajes aeróbicos. Marce con sus entrenos preparando el arranque de la temporada en el duatlón de Luanco y Beni que, como un niño con zapatos nuevos, se marcó una media maratón para estrenar sus nuevas compañeras de zancadas.
En definitiva, con el inicio de la temporada competitiva en ciernes, y con todos los proyectos personales de cada uno, el grupo sigue activo y tratando de compartir carreras y entrenamientos...
15 de enero de 2014
LA PRIMERA DEL AÑO (by Beni)
Fin de semana atípico, disfrutando, pero también duro y necesario; y es que en el camino a los distintos objetivos que tenemos, a veces hay que pasar por momentos duros y pequeñas pruebas que nos pone el destino, pequeñas piedras que, lejos de pararte, sólo te pinchan una rueda de la bici.
Sábado por la mañana tocó salida en bici con Bau y Fran, con condiciones de tiempo más duras de lo esperado y con la salud de algún compañero algo tocada... A los pocos kilómetros, mi primer pinchazo que dio lugar a un bonito sketch sobre porqué montar tubeless con cubiertas normales¿¿??.
Después del parón y el frío sufrimos como titanes para llegar a destino, con el agravante de que nuestro compañero Fran se pilló un buen gripazo.
El domingo toca carrera de montaña y debutar, disfrutar y apoyar junto a otros Trimineitors, la I Carrera Castañeru Montés. Una carrera de 12 km que discurrirían por un recorrido impresionante al que había que dar dos vueltas. Impresionante recorrido e impresionante también el trabajo de la organización y la respuesta de los deportistas. Una muestra más de, como dice nuestro amigo y compañero Héctor Moro, ¡Si Quiés, Pués!.
Sábado por la mañana tocó salida en bici con Bau y Fran, con condiciones de tiempo más duras de lo esperado y con la salud de algún compañero algo tocada... A los pocos kilómetros, mi primer pinchazo que dio lugar a un bonito sketch sobre porqué montar tubeless con cubiertas normales¿¿??.
Después del parón y el frío sufrimos como titanes para llegar a destino, con el agravante de que nuestro compañero Fran se pilló un buen gripazo.
El domingo toca carrera de montaña y debutar, disfrutar y apoyar junto a otros Trimineitors, la I Carrera Castañeru Montés. Una carrera de 12 km que discurrirían por un recorrido impresionante al que había que dar dos vueltas. Impresionante recorrido e impresionante también el trabajo de la organización y la respuesta de los deportistas. Una muestra más de, como dice nuestro amigo y compañero Héctor Moro, ¡Si Quiés, Pués!.
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| Foto de José Luis Lastra Vior |
8 de enero de 2014
CERRANDO NUESTRO PRIMER AÑO
Se termina nuestro año de "creación" y, fieles a nuestra filosofía de deporte y diversión, lo hemos hecho de diversas formas pero siempre con la "Trimifilosofía" que nos caracteriza -y que queremos compartir- presente.
Muchas fueron las carreras de "San Silvestre" en las que estuvimos presentes.
Marce hizo doblete participando en Laviana y en San Martín del Rey Aurelio y Lodi culminó el disfrute de la prueba de S.M.R.A. con un meritorio podium en su categoría.
Otro doblete lo consiguió Beni participando en las carreras de La Fresneda y de Oviedo que, aunque bien distintas por participación y recorrido, ambas estuvieron muy bien en cuanto a organización y ambiente se refiere.
Por su parte, Emilio y Bau corrieron la San Silvestre de Gijón, haciendo juntos toda la prueba y disfrutando del fenomenal ambiente de la misma.
Fran no pudo disputar ninguna San Silvestre este año ya que se encontraba de vacaciones con su familia. De todos modos, hasta Formigal se llevó su gorra Trimineitor para despedir el año con un recuerdo a todo el grupo.
Casta tampoco corrió ninguna San Silvestre, pero no por ello descuidó su entrenamiento durante las vacaciones y con salidas de más de cinco horas en bicicleta sigue trabajando una gran base que seguro le traerá recompensa en un futuro no muy lejano.
Por último, Héctor tuvo el privilegio de ayudar a Sus Majestades Los Reyes Magos y en la Cabalgata de Pola de Laviana se metió en el papel del Rey Melchor para llevar la ilusión a todos los niños de La Cuenca.
Cada uno a nuestro modo, hemos despedido el año con un recuerdo al grupo al que pertenecemos y afrontamos 2014 con la ilusión de seguir cumpliendo sueños y realizando retos.
Aprovechamos este arranque de año para reiterar nuestro agradecimiento a los patrocinadores que nos apoyan y ayudan con este nuestro pequeño proyecto.
¡¡FELIZ 2014!!
Muchas fueron las carreras de "San Silvestre" en las que estuvimos presentes.
Marce hizo doblete participando en Laviana y en San Martín del Rey Aurelio y Lodi culminó el disfrute de la prueba de S.M.R.A. con un meritorio podium en su categoría.
Otro doblete lo consiguió Beni participando en las carreras de La Fresneda y de Oviedo que, aunque bien distintas por participación y recorrido, ambas estuvieron muy bien en cuanto a organización y ambiente se refiere.
Por su parte, Emilio y Bau corrieron la San Silvestre de Gijón, haciendo juntos toda la prueba y disfrutando del fenomenal ambiente de la misma.
Fran no pudo disputar ninguna San Silvestre este año ya que se encontraba de vacaciones con su familia. De todos modos, hasta Formigal se llevó su gorra Trimineitor para despedir el año con un recuerdo a todo el grupo.
Casta tampoco corrió ninguna San Silvestre, pero no por ello descuidó su entrenamiento durante las vacaciones y con salidas de más de cinco horas en bicicleta sigue trabajando una gran base que seguro le traerá recompensa en un futuro no muy lejano.
Por último, Héctor tuvo el privilegio de ayudar a Sus Majestades Los Reyes Magos y en la Cabalgata de Pola de Laviana se metió en el papel del Rey Melchor para llevar la ilusión a todos los niños de La Cuenca.
Cada uno a nuestro modo, hemos despedido el año con un recuerdo al grupo al que pertenecemos y afrontamos 2014 con la ilusión de seguir cumpliendo sueños y realizando retos.
Aprovechamos este arranque de año para reiterar nuestro agradecimiento a los patrocinadores que nos apoyan y ayudan con este nuestro pequeño proyecto.
¡¡FELIZ 2014!!
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