29 de mayo de 2016

SEGUIMOS QUEMANDO RUEDA

No todo va a ser correr; también le damos a las dos ruedas que da gusto.
Si hace unas semanas teníamos a Héctor coronando Sotres en la cicloturista, poco después Emilio y Fran se unían a la grupeta en la Cicloturista Villa de Gijón, que homenajeaba a Tomy Rominguer, con un recorrido de 100 km y 1600 metros positivos, terminando con la subida a San Martín de Huerces. Fran decía adiós poco antes del final del recorrido y Emilio completaba la marcha completa para, a la semana siguiente, repetir recorrido de nuevo juntos. Un entreno duro y muy bueno para Fran de cara al duro triatlón de Zarautz que afrontará en un par de semanas.
También Jesús le daba a las dos ruedas, pero previamente calentó unas semanas antes con el Trail Alto Aller.
Ya la semana pasada, engordó un poco las ruedas para darle a la BTT. Terreno en el que se defiende mejor que nadie como ya demostró en otras ocasiones, especialmente el año pasado en el Triatlón Cross de Castro Urdiales.
Héctor, por su parte, continua acumulando kilómetros x investigación y entra en el séptimo mes, sumando siempre que puede, como en la carrera contra el cáncer que se disputó en Oviedo.
Y así vamos recorriendo la primera camino de las primeras competiciones, en la que tenemos por fin a Bau recuperado de la lesión que le apartó de la maratón de Vitoria y de nuevo subida a la flaca y tirando poco a poco millas.
¡No nos queda nada!

15 de mayo de 2016

42.195

Semanas estas de record personal y de disfrutar, en general, del deporte y la familia, con Leti y Fran rebajando su marca en la maratón de Vitoria con un tiempazo, por debajo, sobrados, de 4 horas. Pero vamos a empezar por orden.
Hace un par de semanas seguimos a Héctor hasta Sotres, donde cogió el relevo de Emilio y Fran y se apuntó a la cicloturista que parte de Arenas de Cabrales y tras un par de duros bucles, termina con la subida a Sotres, que el año pasado fue final de etapa de la Vuelta Ciclista a España.
Además de eso, continua con la iniciativa "Kilómetros x Investigación" sumando metros al GPS, en esta ocasión con un dorsal al pecho en el Trail Ruta de los Marineros 2016.
También en esta carrera estuvo Lodi, que este año está centrado más que nunca en la carrera. En esta ocasión, y como otras veces, acompañando a su hermana Tinita, que hizo podio en su categoría. Con esa liebre y ese maestro de lujo, da gusto recorrer kilómetros.
Beni se estrenó por su parte en el deporte combinado poniéndose un dorsal para el Duatlón de Castrillón. Buena manera de empezar a encontrar sensaciones de cara al reto que en dos meses va a tener junto con Morillo, Fran y Emilio en Vitoria.
Finalmente, los protagonistas de la entrada, que se desplazaron a Vitoria a correr la Maratón Martín Fiz, que supuso la segunda maratón tanto para Leti como para Fran. Objetivo de bajar de 4 horas superado con creces, donde Fran ejerció de liebre y le sirve como entrenamiento de calidad para Zarautz y también para el Ironman. Tendrá, además, otro test importante la semana que viene en la Cicloturista Villa de Gijón, donde tendrá que superar rampas próximas al 20% en la última de las ascensiones.

1 de mayo de 2016

LA SANGRE ALTERA

Ya estamos metidos de lleno en la primavera, y que mejor forma que disfrutarla a base de kilómetros de carreras.
Empezamos por dos Trimineitors que se fueron de viaje la semana pasada para ponerse un dorsal.
Por un lado Jose Morillo, que repitió dos años después en el Maratón de Madrid; todo un clásico que, además de ser una de las carreras con más gente de España, es un maratón exigente. Jose completó la carrera con un gran tiempo a pesar del calor y un problema de ampollas en la última parte de la carrera. De todas maneras, repite tiempo y sensaciones de hace dos años y le permite coger confianza de cara al triatlón largo de Vitoria del mes de julio.
Otro que se desplazó un montón de kilómetros fue Emilio, que probó suerte y sensaciones en el Triatlón de Media Distancia de Peñíscola. Duro test sobre 2100 metros de natación bordeando el castillo en mar abierto con fuertes olas, 90 kilómetros de bicicleta con 1200 metros de desnivel positivo y para acabar, 20 kilómetros de carrera con casi 300 metros de desnivel positivo y rampas que llegaban al 17%. Si a eso le unimos el vendaval de aire y el calor, un entrenamiento duro que también le sirve para coger moral de cara a Vitoria.
Este fin de semana se celebró una prueba clásica en el calendario que viene siendo de visita obligada para casi todos nosotros, y no es otro que la Media Maratón Villa de Gijón. Una prueba que año tras año bate record de participación y que en esta edición no fue diferente, ya que congregó a 2500 atletas.
El día antes de la prueba, Héctor, a modo de "calentamiento" y con la iniciativa "Kilómetros x Investigación" por bandera, recorrió en la pista de atletismo de las Mestas de Gijón la distancia de una maratón en poco más de 3 horas. Por allí se acercaron Marce y Lodi para dar también su apoyo a la causa.
Un ilustre del atletismo, como es Abel Antón, y que sería la liebre de lujo de 1:30 del día siguiente, quiso también dar su apoyo y ánimo.
El día de la carrera, allí estuvieron Héctor, Lodi, Marce, Morillo, Beni y Fran, con las ausencias de Emilio, al estar de recuperación del tri de la semana anterior, y Bau, con la lesión que le tiene apartado de las carreras durante un tiempo.
Héctor se marcó su ritmo, para acabar en un espectacular tiempo de 1:21, al día siguiente de hacer la maratón.
Por su parte, Lodi y Marce también hicieron una gran carrera, completando el recorrido en 1:38 y 1:24 respectivamente.

Fran y Morillo hicieron un duro recorrido de bicicleta previo a la carrera; Fran con la vista puesta en Zarauzt y Vitoria, y Morillo solo una semana después de la maratón de Madrid. Beni hizo lo propio con una salida en bicicleta previa a la media maratón.
Por un lado, Morillo y Beni hicieron parte de la carrera juntos, mientras que Fran, aquejado de molestias, consiguió también su objetivo recorriendo las calles de Gijón junto con su mujer, que prepara la maratón de Vitoria, y unos amigos.

Ya para terminar, y no menos importante, queremos dar nuestro pésame y ánimo a la familia y amigos del atleta vallisoletano fallecido durante la carrera, así como una pronta recuperación al otro atleta que sufrió un infarto poco antes de la línea de llegada.